咳嗽和喉咙痒是常见的呼吸说念症状金融家之路，常由伤风、过敏、空气干燥或咽喉炎症引起。这种不适不仅影响泛泛生存，还可能影响就寝和责任。因此，找到灵验的调理门径至关贫困。 最初，保抓喉咙湿润是缓解咳嗽和喉咙痒的关节。多喝温水不错稀释痰液，减少刺激。此外，使用加湿器增多空气湿度，有助于看重喉咙干燥。 其次，饮食施展也终点贫困。幸免辛辣、浓重和过甜的食品，以免加剧喉咙刺激。不错适量饮用蜂蜜水或淡盐水，具有润喉和消炎的作用。 药物方面，可选定一些非处方药，如止咳糖浆或含片，能灵验缓解症状。若是是由过敏引